，他在中国革命最危急的关头、在关系中国命运前途的长征中，对于长征的胜利、红军一方面军与二、四方面军的胜利会师，作出了特殊的贡献。他多次前往天湖游历，还亲笔题写“山舞银蛇”四个大字至今仍刻在瀑布旁的峭壁上.....
小时候
我们摇头晃脑背过这样一句诗
“红军不怕远征难,万水千山只等闲”
远征难啊远征难,你可曾知道远征到底有多难？......
“传承红色基因，继承长征精神”爱国主义教育研学一日游活动，是在19大号召继承历史优良传统、继承社会主义核心价值观、培养爱国主义情怀、创新时代精神的背景下，针对中小幼学生开发的研学活动。我们通过教练讲解、场景还原设计、活动拓展、积分考评、体验总结等方式方法，寓教于乐，达到愉快教学的目的。
2：北上行军：向红色基地进军，学习先辈们艰苦奋斗、自力更生、为国为民的社会主义情怀。
4：百万雄狮过大江---大部队沿着水中的障碍物（废旧轮胎）行军，顺利通过的同志获得加分；落水同志相应减分；同志间互助的加分。
6：井冈山会师：先上的等后上的，后上的追前行的，无线风景在顶端，在天湖顶会师集合！对同志们取得的阶段性胜利进行总结！
7：穿越封锁线---敌军设置了封锁线，密密麻麻，一旦触动，就会遭到敌军攻击，同志们要凭借智慧和机敏的手段穿越封锁线。
9：胜利大阅兵---长征虽然辛苦，但是给了同志们太多收获！我们的美好生活，就是前辈们靠着毅力、精神、无私创造出来的财富！长征胜利结束，，集体合影，留下我们的长征精神！
iFIT天湖风景区简介
iFIT天湖始建于1972年冬，是从化县委发动全县（包括知青、干部、职工、中学师生）经过艰苦奋斗修筑而成，是当时五项水利工程之一。iFIT天湖湖面近1平方公里，纵长7公里，蓄水量为1034万立方米。因建在“百丈飞涛泻漏天”的高山之上，故命名为“天湖”，喻天上之湖的意思。
百丈飞瀑
华南地区最大的自然瀑布，三级瀑布连成一气，气势磅礴。明、清的郭遇熙、孙绳的“势从天上落，气向岭南雄”、“从空一练自天来，碧落泉云锦色堆，漫卷银河开百丈，却悬玉桂上三台”；民国期间，中山大学校长邹鲁书苏东坡诗句“百丈飞涛泻漏天”，刻在瀑布源头石上；六十年代以来许多中外名人都曾惊叹赞美天湖瀑布的恢宏气势，，文学大师郭沫若先生曾欣然赋诗：“百丈叠三瀑，一溪奏万笳、泉飞崖罩面水激石生花，都生动地描述了百丈飞瀑的雄浑气势。
传说兴建水库前，这条山坑天旱不枯水，山口有个水潭，潭外立着块巨石。一天有个仙女误以为是仙境，无意拿起银钗在石上一刻，轰然有声，石成两块，仿若一对情侣，朝夕相处，潭中的水从石隙中喷涌而出，后人就把这潭水叫作“仙女池”。池中仙女像，仙女脚踏莲台，一手轻提衣纱，栩栩如生，飘然于池中，意欲戏水。
相传兴建天湖之时，很多知青思念故乡，但又投身于革命建设，难以回家团聚，经常在桥上感叹。一日盛夏之夜，知青在桥上遇一年轻姑娘，姑娘问知青感叹之因，听其倾诉，并为知青们打开故乡的大门，梦境般看到家人的温馨。原来这姑娘就是仙女池仙女的化身，这座桥也被后人称之为遇仙桥。
iFIT天湖拓展基地坐拥庞大的大自然生态山水之源；与天湖风景度假区内资源一并整合，集住宿、拓展、餐饮、旅游于一体的著名拓展区。iFIT拓展基地以最专业、超一流的水平，并配以国家高级师资组成授课，开展以各种拓展训练、专业培训、企业内训、会议、商务推广、旅游体闲等形式接待各种团体，接待省内外几万个团体，是广东人气最旺的旅游景点及具规模的拓展基地。
专门为亲子活动打造的的专属平台，我们定期开展适合孩子们的亲子旅游活动，拓展活动，和家长们一起交流育儿经验，体验亲子乐趣。伴随孩子快乐成长。家长们可以通过户外旅游这个平台更好的加强与孩子们的交流沟通，探秘孩子的内心世界，同时孩子们也走出教室，拥抱大自然。我们以“发现童心，制造快乐，陪伴成长”为宗旨。立志打造一个“原生态亲子户外”平台，并挖掘更多的原生态路线，让亲子在旅游过程中共同体验游玩的快乐，加强彼此之间的沟通，增进彼此之间的感情也通过一系列的活动和游戏培养孩子的独立勇敢自强的优良品质。
iFIT天湖徒步基地
iFIT天湖风景区有着天然的徒步优势，而且离广州市区最近的徒步基地。iFIT天湖风景区徒步路线有三条，分别是：
A线（休闲组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山；
难度系数★★★，一般徒步爱好者均能完成，全程10公里。
B线（专业组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山+丛林穿越+水渠路+亿城泉说总共15公里；
难度系数★★★★专业徒步爱好者选择线路，全程15公里，道路比较崎岖，有碎石路，有陡坡、路程较远；
C线（挑战组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山+丛林穿越+水渠路+亿城泉说+爬山路段+山脊穿越+温泉宾馆；
难度系数★★★★★专业徒步爱好者挑战线路，全程25公里道路崎岖，有碎石路，有陡坡、路程较远、消耗体力大不确定因素大；
东莞拓展：长征文化传承|iFIT红色之旅|爱国主义红色教育|iFIT红色路线征程
，他在中国革命最危急的关头、在关系中国命运前途的长征中，对于长征的胜利、红军一方面军与二、四方面军的胜利会师，作出了特殊的贡献。他多次前往天湖游历，还亲笔题写“山舞银蛇”四个大字至今仍刻在瀑布旁的峭壁上.....
，重温红色经典！
小时候
我们摇头晃脑背过这样一句诗
“红军不怕远征难,万水千山只等闲”
远征难啊远征难,你可曾知道远征到底有多难？......
活动目标：1、传承红色基因，继承长征精神。
2、弘扬红军艰苦奋斗，勇敢进取的精神。
3、学习生存技能，培养合作和分享的思维方法。
活动设计：
1、以体验红军艰苦生活为背景。
2、以友爱融合，合作分享为主线。
活动简介
“传承红色基因，继承长征精神”爱国主义教育研学一日游活动，是在19大号召继承历史优良传统、继承社会主义核心价值观、培养爱国主义情怀、创新时代精神的背景下，针对中小幼学生开发的研学活动。我们通过教练讲解、场景还原设计、活动拓展、积分考评、体验总结等方式方法，寓教于乐，达到愉快教学的目的。
行程讲解:
1:遵义会议 : 确立本次长征研学活动的重要意义，讲解本次活动规则。
2：北上行军：向红色基地进军，学习先辈们艰苦奋斗、自力更生、为国为民的社会主义情怀。
3：三湾改编---对所有学员进行部队整编，领取队旗、服装、换服装，详细讲解本次活动规则。
4：百万雄狮过大江---大部队沿着水中的障碍物（废旧轮胎）行军，顺利通过的同志获得加分；落水同志相应减分；同志间互助的加分。
5：勇攀铁索桥---大渡桥横，铁索冰寒，红军不怕远征难，同志们加把劲，鼓足勇气一往直前，讲斗争进行到底！
6：井冈山会师：先上的等后上的，后上的追前行的，无线风景在顶端，在天湖顶会师集合！对同志们取得的阶段性胜利进行总结！
7：穿越封锁线---敌军设置了封锁线，密密麻麻，一旦触动，就会遭到敌军攻击，同志们要凭借智慧和机敏的手段穿越封锁线。
8：打击敌寇---CS野战场，鬼子就在前方，体验一把保家卫国的英雄滋味。
9：胜利大阅兵---长征虽然辛苦，但是给了同志们太多收获！我们的美好生活，就是前辈们靠着毅力、精神、无私创造出来的财富！长征胜利结束，，集体合影，留下我们的长征精神！
万里长征到达目的地
苦不苦 想想长征两万五
累不累 想想革命老前辈
……
纪念长征胜利
用心记住他们
记住他们走过的万水千山
……
向革命先烈致敬！
iFIT天湖风景区简介
iFIT天湖始建于1972年冬，是从化县委发动全县（包括知青、干部、职工、中学师生）经过艰苦奋斗修筑而成，是当时五项水利工程之一。iFIT天湖湖面近1平方公里，纵长7公里，蓄水量为1034万立方米。因建在“百丈飞涛泻漏天”的高山之上，故命名为“天湖”，喻天上之湖的意思。
百丈飞瀑
华南地区最大的自然瀑布，三级瀑布连成一气，气势磅礴。明、清的郭遇熙、孙绳的“势从天上落，气向岭南雄”、“从空一练自天来，碧落泉云锦色堆，漫卷银河开百丈，却悬玉桂上三台”；民国期间，中山大学校长邹鲁书苏东坡诗句“百丈飞涛泻漏天”，刻在瀑布源头石上；六十年代以来许多中外名人都曾惊叹赞美天湖瀑布的恢宏气势，，文学大师郭沫若先生曾欣然赋诗：“百丈叠三瀑，一溪奏万笳、泉飞崖罩面水激石生花，都生动地描述了百丈飞瀑的雄浑气势。
仙女池
传说兴建水库前，这条山坑天旱不枯水，山口有个水潭，潭外立着块巨石。一天有个仙女误以为是仙境，无意拿起银钗在石上一刻，轰然有声，石成两块，仿若一对情侣，朝夕相处，潭中的水从石隙中喷涌而出，后人就把这潭水叫作“仙女池”。池中仙女像，仙女脚踏莲台，一手轻提衣纱，栩栩如生，飘然于池中，意欲戏水。
遇仙桥
相传兴建天湖之时，很多知青思念故乡，但又投身于革命建设，难以回家团聚，经常在桥上感叹。一日盛夏之夜，知青在桥上遇一年轻姑娘，姑娘问知青感叹之因，听其倾诉，并为知青们打开故乡的大门，梦境般看到家人的温馨。原来这姑娘就是仙女池仙女的化身，这座桥也被后人称之为遇仙桥。
iFIT天湖拓展基地
iFIT天湖拓展基地坐拥庞大的大自然生态山水之源；与天湖风景度假区内资源一并整合，集住宿、拓展、餐饮、旅游于一体的著名拓展区。iFIT拓展基地以最专业、超一流的水平，并配以国家高级师资组成授课，开展以各种拓展训练、专业培训、企业内训、会议、商务推广、旅游体闲等形式接待各种团体，接待省内外几万个团体，是广东人气最旺的旅游景点及具规模的拓展基地。
iFIT天湖亲子主题营地
专门为亲子活动打造的的专属平台，我们定期开展适合孩子们的亲子旅游活动，拓展活动，和家长们一起交流育儿经验，体验亲子乐趣。伴随孩子快乐成长。家长们可以通过户外旅游这个平台更好的加强与孩子们的交流沟通，探秘孩子的内心世界，同时孩子们也走出教室，拥抱大自然。我们以“发现童心，制造快乐，陪伴成长”为宗旨。立志打造一个“原生态亲子户外”平台，并挖掘更多的原生态路线，让亲子在旅游过程中共同体验游玩的快乐，加强彼此之间的沟通，增进彼此之间的感情也通过一系列的活动和游戏培养孩子的独立勇敢自强的优良品质。
iFIT天湖徒步基地
iFIT天湖风景区有着天然的徒步优势，而且离广州市区最近的徒步基地。iFIT天湖风景区徒步路线有三条，分别是：
A线（休闲组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山；
难度系数★★★，一般徒步爱好者均能完成，全程10公里。
B线（专业组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山+丛林穿越+水渠路+亿城泉说总共15公里；
难度系数★★★★专业徒步爱好者选择线路，全程15公里，道路比较崎岖，有碎石路，有陡坡、路程较远；
C线（挑战组）：百步天梯+瀑布群+环湖路+溯溪+机耕路+登山+丛林穿越+水渠路+亿城泉说+爬山路段+山脊穿越+温泉宾馆；
难度系数★★★★★专业徒步爱好者挑战线路，全程25公里道路崎岖，有碎石路，有陡坡、路程较远、消耗体力大不确定因素大；